为了贯彻落实 “全民健康，全民小康”、“三减三健”等国家政策，实现全生命周期的口腔健康管理，提升群众口腔健康素养，树立健康口腔意识，纠正“老掉牙”的错误观点，河南大学口腔医学院应河南省口腔医学会之邀参与“高校口腔专业师生在线示范，万人在线齐刷刷第二期活动”。对于本次活动，我院高度重视、精心准备，联合河南省众多高校，一起为大众介绍了如何进行婴儿、幼儿、带矫正器的少年、成人、带可摘义齿的老人以及生活不能自理的老人这6类人群的口腔护理方法及注意事项。本次活动由河南大学口腔医学院教师李亚如主持，2018级伍思远等6名口腔专业学生进行讲解。

王万里同学介绍了婴儿的口腔护理方法，他详细说明了即使是牙齿尚未萌出的婴儿也需要注意口腔卫生，并在模型上演示了婴儿的口腔清洁方法。

赵千同学演示了牙齿已长出的儿童常用的刷牙方法——圆弧刷牙法，并用一首童谣生动活泼地总结了幼儿刷牙方法及注意事项，强调了儿童养成良好刷牙习惯的重要性。提倡孩子6个月以后，每半年检查一次牙齿，防止患龋。

伍思远同学讲解了成人常用的正确刷牙方法——水平颤动拂刷法，并做了具体示范。最后总结 “刷牙要面面俱到，尤其是前牙舌面和最后一颗磨牙的远中面”“建议每天刷牙至少两次，每次刷牙至少两分钟”。

吴志标同学讲解演示了固定矫治时的刷牙方法，并建议正畸治疗的患者每天至少刷牙4次，每次至少3到5分钟。

郭鸽同学介绍了戴可摘局部义齿的老人口腔护理的注意事项，摘下义齿后对余留牙各个牙面的菌斑、食物残渣进行清理，并用“冲、刷、泡”对假牙进行处理，并强调不可将假牙泡入乙醇等腐蚀性溶液或热水中，且不可干燥保存。

王迪同学讲解并演示了生活不能自理的老人的口腔保健方法和技巧。为便于握持，可采用改装后的牙刷或特殊牙刷，家属也可使用湿棉签为老人清洁牙齿各个面及口腔各区域黏膜，要按时监督老人进行口腔清洁，对待老人们要细心耐心，弘扬“尊老爱幼”的中华传统美德。

“每次刷牙五分钟，每天刷牙共两次，口腔健康零蛀牙！”在科普师生的口号声中，本次活动圆满落幕。